پونه کوهی ( پینَه )

تلفظ : Pinَa Kouyi

گیاهی است بسیار خوشبو ، از خانواده نعناع ولی با عطر و طعمی کاملا متفاوت با گیاه نعناع می باشد.

پونه کوهی لرستان در اطراف چشمه ها ، تالاب ها و رودخانه ها رشد می کند و به همین خاطر بهترین و مرغوب ترین نوع پونه محسوب می شود.

پونه کوهی هم در آشپزی ( به صورت پونه داغ یا در هنگام آماده سازی غذا ) و هم به عنوان گیاه دارویی ( به صورت دمنوش ) استفاده می شود.